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많은 간증이 수없이 올라오는 효과 즉빵 방법입니다.
담 걸렸을 때 해보세요.
담 걸렸을 때 푸는 방법
자신있는 표정에서 신뢰감 급상승
목이 아픈데 목이 아픈게 아니였다니.. ㄷㄷ
담 푸는 운동1
목이 아픈 쪽 팔을 조금씩 뒤로 잡아 당기고 자연스럽게 멈춘 부분에서 20초간 유지
팔을 내리고 2세트 반복
근데 이 의사양반 수시로 윙크하네
음 확실히 잠버릇이 안좋아서 저런식으로 자는 경우도 있으니까
담 푸는 운동2
아픈쪽 손바닥으로 등 뒤의 벨트 가운데를 가볍게 누른다.
그대로 팔꿈치를 뒤로 잡아당겨 20초간 유지 하는 것을 2세트 한다.
담푸는 운동 3
아픈쪽 손을 팔꿈치 각도 120도로 들어 만세를 한다.
그 각도 그대로 팔을 가볍게 뒤로 잡아당겨 20초간 유지 2세트
겨드랑이 밑을 천천히 주무르는것도 효과있다고 합니다.
그리고 기적처럼 담은 푸러지고
만화 제목은 갓핸드 테루
못 안돌아가면 고통스럽고 그날 중요한 일 있으면 신경쓰이죠
이거 효과 있고 바로 없는 사람들도 있다는데 안하는 것보다는 빨리 풀어진다고 합니다.
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